14 namirnica koje će probuditi želju za seksom

By Milana Stanic In preporučljivo On 13/02/2017

OSTRIGE

Ostrige se smatraju jednim od najjačih afrodizijaka. Sadrže velike količine cinka i imaju odličnu reputaciju kada se govori o plodnosti. Nedavna istraživanja su otkrila da ovi morski plodovi sadrže amino kiseline koje pospešuju proizvodnju seksualnih hormona.

ČILI PAPRIČICA

Snažne i ljute čili paprike imaju egzotičnu reputaciju, a zbog jarko crvene boje smatraju se afrodizijakom i simbolom ljubavi. Nauka je otkrila da čili papričice stimulišu rad hormona endorfina, ubrzavaju srčani ritam i podstiču znojenje, pa nas na taj način uvode u stanje slično onom kao kod seksualne uzbuđenosti.

AVOKADO

Ova voćka snažnog ukusa ima dugu reputaciju afrodizijaka još iz vremena Asteka. Avokado u sebi ima velike količine vitamina A, pa zbog toga utiče na nivo energije u telu i snagu libida.

ČOKOLADA

Crna čokolada uzrokuje nalet dopamina koji u telu pokreće osećaje zadovoljstva.

BANANA

Banane sadrže i enzim bromelan koji podstiče proizvodnju testosterona, kao i kalijum i vitamin B.

MED

Sintagma “medeni mesec” je nastala zbog medovine, pića koje se davalo mladom bračnom paru za sreću. U medu se nalazi i hemijski element bor koji pomaže u regulaciji estrogena i testosterona i većem nivou energije.

KAFA

Kofein u kafi je stimulans koji ubrzava rad srca i protok krvi. Jedna studija objavljena u magazinu Phamacology, Biochemistry and Behavior otkrila je da kafa snažno utiče na seksualnu želju kod žena.

LUBENICA

Prema navodima nutricionista “kralj likopena” kako još zovu lubenicu ima efekat sličan vijagri na naš organizam, jer šire krvne sudove i popravljaju cirkulaciju.

PINJOL

Velike količine cinka, koje su povezuju sa seksualnom željom, pinjole čine nezaobilaznim afrodizijakom. Pesto od pinjola sa bosiljkom i maslinovim uljem je recept koji preporučuju doktori kako biste poboljšali svoje seksualne performanse.

RUKOLA

Prema podacima iz istorije rukola se smatra afrodizijakom još od prvog veka. Minerali i antioksidanti koji se nalaze u ovom zdravom povrću blokiraju uticaj kontamiranih tvari koje negativno utiču na naš libido.

SMOKVE

Koristili su ih Adam i Eva u Edenskom vrtu, pa su smokve postale simbol seksualnosti kod oba pola. Zbog velike količine kalijuma snažan su antioksidant.

JAGODE

Ukusne jagode ispunjene vitaminom C pospešuju protok krvi u svim delovima tela.

ARTIČOKE

Priča o artičokama i reputaciji afrodizijaka dolazi iz legende o tome kako predstavlja neki vid intime dok se jede sa drugom osobom, skidajući list po list kako bi se došlo do centra. Zbog obilja vitamina i antioksidanata, artičoke su veoma važne za pravilno funkcionisanje organizma i protok krvi.

NAR

Ova voćka sa velikim brojem plodova ispunjena je obiljem antioksidanata. Zbog pozitivnih dejstava sok od nara se smatra pirodnim lekom za probleme sa erektilnom disfunkcijom.

text preuzet: Men’s Health

Potrebna su vam samo 2 sastojka!

Predstavljamo vam jedan od načina na koji možete umiriti kašalj i bolno grlo,potpuno prirodno, uz pomoć bombona koje možete sami da napravite. Potrebno vam je: – 2 šoljica vode – Sveže ili suvo lekovito bilje (žalfija, majčina dušica, koren[...]

Naše telo je alkalno (bazno), ali neke njegove funkcije proizvode kiselinu. Upravo to izaziva stres u organizmu, posebno u probavnom sistemu, kojeg prati višak kilograma i osećaj umora. Stručnjaci tvrde da alkalna ishrana garantuje više energije, ravan stomak i blistavu[...]

Sve lekovite moći Tamjana

Ova biljka pojačava dotok krvi kroz vene i arterije oštećene upalom, što dodatno pomaže zglobovima ugroženim artritisom, a njegovo moćno antiupalno delovanje pomaže i kod Hronove bolesti i cisti. Većini ljudi poznat je kao deo crkvenog obreda za kađenje prostorija,[...]

Lukuma je voće koje potiče iz oblasti Anda u Peruu. Ima veoma specifičnu i prijatnu, slatku aromu. U Peruu je to jedan od najomiljenijih ukusa sladoleda, pudinga i drugih poslastica. Upravo zbog svog ukusa Lukuma se koristi i kao prirodni[...]

Ovo su najzdravije namirnice za koje nikada niste čuli

Maslinovo ulje, kivi, bobičasto voće… svi znamo da su to neke od najzdravijih namirnica, ali postoje i one koje su još zdravije – ali već pomalo zaboravljene. Predstavljamo vam listu supernamirnica za koje verovatno nikada niste čuli, a mogle bi[...]

Ukoliko patite od nedostatka gvožđa, probajte čajeve od koprive, rena ili listova oraha. Popraviće vam krvnu sliku. Čaj od koprive najbolji je prirodni lek protiv anemije I pored činjenice da je gvožđe jedan od najrasprostranjenijih elemenata u prirodi, oko dve[...]

Beli slez

Za šta se upotrebljava beli slez? Beli slez se koristi za umirenje kašlja, za oblaganje sluznica (gastritis, čir na želucu) i smanjenje iritacija. Primenjuje se kod bronhitisa, zapaljenja respiratornih organa, upale mokraćne bešike i kamena u mokraćnim putevima. Spolja se[...]

Zašto je Tempeh zdrav?

Tempeh je fermentisani proizvod od soje, poreklom iz Indonezije. Priprema se od kuvanih i oljuštenih sojinih zrna i agenasa za fermentaciju. Ova namirnica postaje sve popularnija na Zapadu, pogotovo među vegetarijancima. Odličan izvor kvalitetnih biljnih proteina Svi fermentisani proizvodi od[...]

Kurkuma i med upotreba i recepti

Kurkuma i med su savršena kombinacija za dobro zdravlje i to bukvalno u svakom smislu. Ovo nije samo neko puko nagađanje, već predstavlja zvaničan stav većeg broja svetski priznatih fitoterapeuta i lekara širom planete, od istoka ka zapadu. Tačnije od indijske ajurvede, pa[...]

Koja je vaša prva asocijacija na cimet? Domaća savijača s jabukama, mamini medenjaci ili zimski čaj? Danas ga koristimo najčešće kao začin, no starim civilizacijama bio je daleko više od toga. Cimet ima dugu historiju, a svojevremeno je kao prirodni[...]